ÜBER UNS
YOGA/ PRIVAT YOGA
NUAD-THAI-YOGA MASSAGE
FUNCTIONAL RANGE CONDITIONING®
Mein Name ist Rima und ich lebe in Kalbach-Heubach.
Yoga hat mein Leben auf eine Weise transformiert, die ich nie für möglich gehalten hätte. Diese wertvolle Erkenntnis möchte ich unbedingt mit Dir teilen und ich lade Dich ein, Teil dieser Reise zu werden.
Im Oktober 2020 habe ich eine intensive 200-stündige Yogalehrerausbildung abgeschlossen, gefolgt von einer umfassenden 500-stündigen Ausbildung im Januar 2022.
Dank meiner inspirierenden Lehrerin, Christiane Wolff von www.flowingom.de, habe ich eine vollkommen neue Perspektive auf Yoga gewonnen – sie hat mir nicht nur die Techniken beigebracht, sondern mir auch den Weg zu einer tiefen und erfüllenden Praxis eröffnet.
Im Jahr 2023 habe ich meine Kenntnisse weiter vertieft und erfolgreich die Ausbildung zur Nuad-Thai-Yoga Massage bei Irene Kapl in Linz abgeschlossen.
Stelle Dir vor, wie wohltuend und heilend diese Erfahrung für Deinen Körper und Geist sein kann – ich biete Nuad-Thai Massage nun in meinem Studio an.
Darüber hinaus habe ich im Jahr 2024 einen anspruchsvollen Functional Range Conditioning® Kurs sowie eine Ausbildung zur privaten Yogalehrerin bestanden.
Mein Streben nach Wissen ist unstillbar, weshalb ich momentan ein Fernstudium an der Sportuniversität in Litauen absolviere, um mein Wissen und meine Fähigkeiten zu erweitern.
Ich lade Dich ein, Dich mir anzuschließen und die positiven Veränderungen, die Yoga in Dein Leben bringen kann, selbst zu erfahren. Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen – für Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit und Deine innere Balance!
YOGA/ KINDER YOGA
Mein Name ist Susanne Friedrich. Ich lebe mit meinem Mann und meiner Tochter in Eichenzell-Döllbach. Hauptberuflich bin ich im Büro einer Firma im Sondermaschinenbau tätig. Als Ausgleich habe ich den Yoga für mich entdeckt. Warum Yoga?
Yoga ist mehr als das was in den Yogastunden unterrichtet wird. Yoga ist die Fähigkeit, die innere Balance zu finden, sich immer wieder mit sich selbst und seinem eigenen Kern zu verbinden. Im stressigen Alltag ist dies enorm wichtig und schon nach kurzer Zeit erfährt man tiefe Zufriedenheit und Dankbarkeit. Jeder Mensch fühlt sich im Yoga angenommen und wird genau so akzeptiert wie er ist. Dies durfte ich im Unterricht bei meiner Freundin Rima erfahren. Durch sie bin ich auch zu meiner Yogalehrer-Ausbildung gekommen, die ich im Oktober 2022 abgeschlossen habe.
Mit großer Freude und Neugier darf ich nun auch hier im Einfluss-Yoga-Studio von Rima unterrichten und den Yoga mit euch teilen. Ich freue mich auf Euch!
Dienstags um 16:30 Uhr leitet Susanne Kinder Yoga und um 18:15 Uhr leitet sie energetisches Yoga.
YOGA/ PILATES
Ich bin Marta und ich bin eine leidenschaftliche Yoga Lehrerin, die besonderen Wert darauf legt mit einzelnen Gelenken im Körper zu arbeiten.
Die Begeisterung zur Yoga fand ich in Indonesien, wohin ich auch öfter verreise um mich weiterzubilden. Die Spezialisierungen sind vielseitig, vom therapeutischen & restorative Yoga bis hin zu Power Vinyasa Flow.
Jede einzelne Stunde ist ein besonderes Erlebnis. Für mich ist es wichtig, dass die Menschen einen Moment Ruhe für sich nehmen genauso wie achtsamer zu ihrem Geist und Körper werden. Ich möchte mein Wissen und die Freude sich wohl in seinem Körper zu fühlen weitergeben.
Herzlich Willkommen im Team.
Während meiner Abwesenheit wird Marta für Euch im Studio da sein.
KINDER YOGA
Hallo, ich bin Sabine aus Sinntal.
Neben meiner Arbeit als Pädagogin im Waldkindergarten, ist Yoga meine große Leidenschaft. Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren und hat mir auf vielfältige Weise Kraft und Ruhe geschenkt. Im Jahr 2021 habe ich meine Ausbildung zur Kinder-Yogalehrerin abgeschlossen und bin derzeit dabei, meine 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung für Erwachsene zu absolvieren.
Mein Herz schlägt besonders für Yoga mit Kindern. Ich glaube fest daran, dass Yoga nicht nur für Erwachsene, sondern auch für die Kleinsten unter uns unglaublich wertvoll ist. Yoga unterstützt Kinder dabei, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln, fördert ihre Konzentration und hilft ihnen, Ruhe und Ausgeglichenheit in ihren oft turbulenten Alltag zu bringen. Es ist wunderbar zu sehen, wie die Kinder lernen, auf spielerische Weise mit Stress umzugehen, und gleichzeitig ihre Kreativität und Selbstbewusstsein stärken.
Für mich bedeutet Yoga, einen Raum zu schaffen, in dem wir alle – unabhängig von unserem Alter – innehalten und zu uns selbst finden können. Es geht darum, sowohl die körperliche als auch die emotionale Beweglichkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und zu unserer Umwelt herzustellen.
Herzlich Willkommen im Team.
Donnerstags um 16:30 Uhr leitet Sabine Kinderyoga.
YOGA
Namaste, ich bin Courtney. Ich komme ursprünglich aus den USA, lebe aber seit 13 Jahren in Deutschland. Yoga begleitet mich seit sechs Jahren und ist für mich mehr als nur Bewegung - es ist eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, sich selbst bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu schöpfen.
Meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung habe ich zwischen Oktober 2024 und März 2025 absolviert. In meinen Kursen kombiniere ich fließendes Vinyasa mit den sanften Elementen des Hatha Yoga. Meditation und bewusstes Atmen sind dabei feste Bestandteile meiner Stunden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Du Dich wohlfühlst, loslassen kannst und Deine eigene Praxis in Deinem Tempo entdecken darfst.
Herzlich Willkommen im Team.
Während meiner Abwesenheit wird Courtney für Euch im Studio da sein.
PILATES
Annette ist seit 1996 Übungsleiterin für Fitness und Gesundheit und seit 2003 Übungsleiter in der Prävention „Haltung und Bewegung“ vom Deutschen Turner Bund lizenziert. Neben vielen Fortbildungen hat sie 2006 die Ausbildung zum Kursleiter DTB-Pilates durchgeführt. Die Idee des Pilates hat sie gefesselt, so dass sie die Grundprinzipien in allen ihren Sportkursen integriert hat.
Ich verpflichte mich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel "Qualität - Transparenz - Integrität" zu führen.
- Mo – Di
- 14:30 – 21:15
- Mittwoch
- 14:30 – 20:00
- Donnerstag
- 14:30 – 21:15
- Freitag
- 14:30 – 19:30
- Samstag
- 09:00 – 13:30
- Sonntag
- 17:00 – 18:30
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